Nieuws

Kramp in kuit in de nacht

Kramp in kuit in de nacht, ontzettend vervelend. Los van het feit dat het enorm pijnlijk is, is iedere onderbreking van de slaap erg hinderlijk. Als je de kramp alleen maar weg kunt krijgen door uit bed te gaan en te gaan bewegen kan het inslapen ook lastig zijn. Maarten Heemskerk, osteopaat bij Osteopathie Haarlem, gebruikt kennis van de embryonale vorming om kramp in kuit in de nacht oorzakelijk te behandelen.

Hoe ontstaat deze kramp nu? Kramp is het gevolg van zuurstoftekort in de spier, zuurstof is nodig om de filamenten van de spier weer los van elkaar te laten komen. De filamenten zijn de contractiele delen van de spier.M.a.w. door het aan elkaar vast gaan zitten van de filamenten kan de spier verkorten. Om deze filamenten weer los te maken zodat er weer een nieuwe verkorting kan plaatsvinden moeten ze los gekoppeld worden. Voor dit proces is zuurstof nodig. Deze zuurstof wordt met de bloedvaten aangevoerd.

Op zich is het dus raar dat in een situatie van rust, in bed, waarin er weinig zuurstof nodig is in de spieren er toch een tekort kan ontstaan. In rust worden de bloedvaten naar de spieren sowieso minder goed doorbloedt. Maar dit is normaal, dit mag dan niet tot kramp leiden. De bloedvaten liggen in bindweefsel. Wanneer dit bindweefsel te stijf is wordt het bloedvat, dat al minder bloed krijgt, door deze stijfheid nog extra dichtgedrukt en kan er nog minder zuurstof naar de spier komen. Kramp in kuit in de nacht is dan het gevolg.

Hoe ontstaat deze bindweefselstijfheid nu? Hoe gek het ook klinkt is de soepelheid van de weefsels in de ledematen voor een belangrijk deel afhankelijk van de beweeglijkheid van de romp. Het is door de ontwikkeling van de darm dat de ledematen zich zijn gaan ontwikkelen. Dus simpel gezegd, `zit de darm vast, dan zit ook het been vast`. dat betekent dat naast het lokaal behandelen van het te stijve bindweefsel. Ook aandacht besteed moet worden aan de buik om deze klacht echt goed blijvend te kunnen behandelen.

Maarten Heemskerk werkt in de praktijk in Haarlem met embryonaal geïntegreerde osteopathie. Dit is een efficiënte manier om buikpijn te beïnvloeden. Als u meer wilt weten hierover of als u wilt weten of behandeling zinvol zou zijn voor u kunt u bellen (023 7200 920 / 06 141 80 360) of een bericht st
uren. 

Kalknagels, schimmelnagels, hoe behandelen?

Kalknagels, schimmelnagels, hoe behandelen? Zalfjes en crèmes helpen niet zegt ook Tamar Nijsten, hoogleraar dematologie van het Erasmus MC in de Volkskrant. Volgens haar werkt een maandenlange pillenkuur het beste! Wel is er daarna 50 % kans dat de schimmel terugkomt. Ook is deze kuur zeer belastend voor de lever. Een echte fijne remedie kan deze kuur dan ook niet genoemd worden. Volgens Nijsten heeft 10 % van de bevolking last van kalknagels, schimmelnagels. Het komt vaker voor bij mensen die veel zweten, diabeet zijn of huiddoorbloedingsproblemen hebben.

Hoe ziet osteopathie het ontstaan van kalknagels, schimmelnagels en hoe wordt dit dan behandeld? Het is duidelijk dat schimmelnagels vaker voorkomen bij groepen mensen die een verminderde fitheid hebben.Schimmelnagels, kalknagels, behandeling met osteopathie

Kalknagels, schimmelnagels, hoe behandelen? In de embryonaal geïntegreerde osteopathie gaan we ervan uit dat de regio van de nagel kwetsbaar wordt voor de schimmel als deze vervuilt. Afval uit cellen wordt voor een groot gedeelte afgevoerd met de lymfestroom. Als deze lymfedrainage verminderd is vervuilen de weefsels. Het been en de voet voelen dan nogal eens zwaar aan. Voor de osteopathie is de oplossing voor de schimmelnagels dan ook niet een lokale behandeling van de schimmel of in het bestrijden van de schimmel met medicatie. Maar in het verbeteren van de drainage van de kalnagel, schimmelnagel door het verbeteren van de lymfeafvoer.

Als we de lymfeafvoer bekijken stamt deze direct af van het veneuze bloedritme. Embryonaal ontstaat eerst het portale veneuze bloedvatsysteem, dit brengt bloed uit de buik naar de lever. Hiervan afgeleid is het lymfesysteem, het ritme van de lymfeafvoer hangt dus direct af van de portale veneuze afvoer. Is die slecht dan blokkeert ook de lymfatische drainage. Het portale bloedvatsysteem ontstaat weer door de bewegingen die ons darmstelsel maakt. Het is dus voor een goede lymfeafvoer heel belangrijk dat de buik goed functioneert. Hier ligt dan ook een belangrijke mogelijkheid voor behandeling met osteopathie om de lymfeafvoer te verbeteren.

Verder draineert de lymfe uit de buik in de linker vena subclavia, dit is een bloedvat dat dicht tegen het linker sleutelbeen aanligt. Blokkades of problemen met de linkerschouder, -schoudergordel kunnen zo de lymfatische afvoer tegenhouden en hebben zo dus ook invloed op schimmelnagels.

Maarten Heemskerk werkt in de praktijk in Haarlem met embryonaal geïntegreerde osteopathie. Dit is een efficiënte manier om kalknagels, schimmelnagels te beïnvloeden. Als u meer wilt weten hierover of als u wilt weten of behandeling zinvol zou zijn voor u kunt u bellen (023 7200 920 / 06 141 80 360) of een bericht

Onrustige baby, slecht slapen, darmkrampen, meconium?

Onrustige baby, slecht slapen, darmkrampjes, meconium?Onrustige baby, slecht slapen, darmkrampen, meconium? Sommige baby’s kunnen bijna niet slapen, hebben de grootste moeite om na het voeden stil en rustig te liggen maar beginnen dan te huilen en zijn zeer onrustig in hun bewegingen. Vaak worden dan problemen met het darmsysteem als oorzaak genoemd; o.a. (verborgen) reflux of koemelkallergie. Vaak speelt een minder krachtige longuitrijping een belangrijke rol in het ontstaan van deze klachten. Met name wanneer er bij de bevalling meconium in het vruchtwater was en helemaal wanneer dit is ingeslikt.Maarten Heemskerk, osteopathie Haarlem, gebruikt kennis van de embryonale vorming bij de behandeling van onrustige baby, slecht slapen, darmkrampen, meconium?

Wanneer een baby in het vruchtwater poept (meconium is poep) is dat een teken van een tekort aan zuurstof voor de baby. Als de baby dit vervolgens bij de eerste inademing inslikt beperkt dit het openen van de longen die daardoor minder goed kunnen werken, benauwdheid is dan het gevolg. Meconiumhoudend vruchtwater is ook erg zuur waardoor dit voor de longen erg vervelend is. Het inslikken van vruchtwater is sowieso erg vervelend voor de longuitrijping maar de zuurheid van de meconium maakt de negatieve invloed hiervan  nog groter.

Gevolg hiervan is dat zowel de mondbodem en de slokdarm minder goed functioneren. De tong blijft veel te ver voor in de mond zitten en wordt continue naar buiten gestoken. Ook is slikken veel moeilijker en verslikken deze baby’s zich veel vaker. De slokdarm wordt minder goed gesloten en blijft vaak een beetje open staan waardoor de zure maaginhoud makkelijker omhoog komt. Door het minder krachtig uitrijpen van de longen hebben deze baby’s het benauwd. Dit lossen ze op door zichzelf heel druk te maken, daardoor verwijden ze hun luchtwegen en voelen ze zich prettiger. Ook de ouders kunnen dit doen door de baby’s een prikkel te geven door te schudden of door ze in de wagen te rijden of in de auto te rijden. Als de prikkel wegvalt moeten deze kinderen het weer zelf doen en worden ze weer druk en slapen ze weer niet.

Deze gevolgen van het inslikken van meconium of vruchtwater zijn met osteopathie goed te behandelen. Als u meer wilt weten hierover of als u wilt weten of behandeling zinvol zou zijn voor u of uw baby kunt u bellen (023 7200 920 / 06 141 80 360) of een bericht sturen.

 

Migraine en darmklachten, hoe hangt het samen?

Migraine en darmklachten, hoe hangt het samen?Migraine en darmklachten, hoe hangt het samen? Veel mensen die hieraan lijden vermoeden dat er een verband is tussen hun darmen en de migraine. Nu is er onderzoek gedaan naar de samenhang tussen mensen die last hebben van het prikkerbare darm symdroom en migraine. Daaruit bleek dat bij beide ziektebeelden mogelijk dezelfde verstoorde informatieoverdracht in de hypothalamus een rol speelt. De Hypothalamus is voor zijn optimaal functioneren erg afhankelijk van informatie uit de romp en dus ook uit de darm. Goede informatievoorziening naar de hypothalamus kan dus een belangrijke rol spelen in het beïnvloeden van zowel migraine en darmklachten.

Maarten Heemskerk werkt in de praktijk in Haarlem met embryonaal geïntegreerde osteopathie. Dit is een efficiënte manier om migraine en darmklachten
te beïnvloeden. Als u meer wilt weten hierover of als u wilt weten of behandeling zinvol zou zijn voor u kunt u bellen (023 7200 920 / 06 141 80 360) of een bericht sturen. 

 

Hieronder een samenvatting van het artikel met een link naar het artikel (bron: nieuwsbrief SWOO)

Prikkelbare darmsyndroom (IBS) wordt gekarakteriseerd door een dysfunctie in de informatieverwerking van het centrale zenuwstelsel. Patiënten met IBS vertonen daarnaast een verhoogde activiteit van de hypothalamus.

De hersenen spelen een belangrijke rol in de pathologie van IBS. Daarom legt nieuw onderzoek de link tussen IBS, de hypothalamus en stress. Onderzoeker Megan Brooks onderzocht of hoofdpijn, voornamelijk migraine en spanningshoofdpijn, gelinkt kan zijn aan IBS. Resultaten tonen een zeer waarschijnlijke associatie zowel in genotype als in fenotype tussen IBS en (hoofdzakelijk) migraine. Dit kan duiden op een gedeeltelijk overeenkomende pathofysiologie die gebaseerd is op een verstoring in de serotonerge neurotransmitters. Het resultaat is belangrijk voor de behandeling van beide pathologieën. In dergelijke situaties mag men de link tussen het centraal zenuwstelsel en de darm niet uit het oog verliezen.

Originele titel: Migraine Linked to Irritable Bowel Syndrome
Auteur: Megan Brooks
Verschenen in: To be presented at the 68th American Academy of Neurology (AAN) Annual Meeting

 

Keizersnee, littekens en pijn

Keizersnee, littekens en pijnKeizersnee, littekens en pijn. Littekens kunnen nogal eens pijn veroorzaken, zo ook de littekens van een keizersnee. Om te zien of een osteopatische behandeling helpt tegen die pijn, werd een onderzoek uitgevoerd.
Bij twee patiënten met chronische pijn van een keizersnee-litteken (beide met een historie van twee keizersnedes) werden rektechnieken toegepast in vier sessies van 30 minuten, over een periode van twee weken. De technieken die gebruikt werden waren manuele mobilisaties van de buik en de thorax, directe technieken op het litteken door middel van rek en druk op de beperkende richting en mobilisatie van de onderbuikregio, als restricties aanwezig waren. Littekenmobiliteit verbeterde en drukpijn en premenstruele pijn verminderde.

Originele titel: Chronic caesarian section scar pain treated with fascial scar release techniques a case series
Auteur: Jennifer B. Wasserman, DPT, MSc, Jessica L. Steele-Thornborrow, DPT, Jeremy S. Yuen, DPT, Melissa Halkiotis, DPT,Elizabeth M. Riggins, DPT
Verschenen in: Journal of Bodywork and Movement Therapies

Maarten Heemskerk werkt in de praktijk in Haarlem met embryonaal geïntegreerde osteopathie. Dit is een efficiënte manier om keizersnee, littekens en pijn te beïnvloeden. Als u meer wilt weten hierover of als u wilt weten of behandeling zinvol zou zijn voor u kunt u bellen (023 7200 920 / 06 141 80 360) of een bericht sturen. 

Schimmelnagels, kalknagels, behandeling met osteopathie

Schimmelnagels, kalknagels, behandeling met osteopathie, hoe kijkt osteopathie naar het ontstaan van schimmelnagels en hoe ziet de behandeling er dan vervolgens uit? Schimmelnagels, ook wel kalknagels genoemd, zijn een veel voorkomend probleem, nogal eens zijn mensen jaren in de weer zonder resultaat met druppels, zalfjes, crèmes of met medicatie. Die medicatie moet dan 3 maanden ingenomen worden en heeft nogal wat bijwerkingen oa. voor de werking van de lever. Ook komt de schimmelnagel dan na stoppen met de behandeling vaak terug. Het is duidelijk dat schimmelnagels vaker voorkomen bij groepen mensen die een verminderde fitheid hebben.Schimmelnagels, kalknagels, behandeling met osteopathie

Schimmelnagels, kalknagels, behandeling met osteopathie. Binnen de embryonale geïntegreerde osteopathie gaan we ervan uit dat de regio van de nagel kwetsbaar wordt voor de schimmel als deze vervuilt. Dit vervuilen gebeurt als de lymfedrainage van been/voet slecht is. Het been en de voet voelen dan nogal eens zwaar aan. Voor de osteopathie is de oplossing voor de schimmelnagels dan ook niet een lokale behandeling van de schimmel of in het bestrijden van de schimmel met medicatie. Maar in het verbeteren van de drainage van de schimmelnagel door het verbeteren van de lymfeafvoer.

Als we de lymfeafvoer bekijken is deze een directe afgeleide van het veneuze bloedritme. Embryonaal ontstaat eerst het portaleveneuze bloedvatsysteem, dit brengt bloed uit de buik naar de lever. Hiervan afgeleid is het lymfesysteem, het ritme van lymfeafvoer hangt dus direct af van de portale veneuze afvoer. Is die slecht dan blokkeert ook de lymfatische afvoer. Het portale bloedvatsysteem ontstaat weer door de bewegingen die ons darmstelsel maakt. Het is dus voor een goede lymfeafvoer heel belangrijk dat de buik goed functioneert. Hier ligt dan ook een belangrijke mogelijkheid voor behandeling met osteopathie om de lymfeafvoer te verbeteren.

Verder draineert de lymfe uit de buik in de linker vena subclavia, dit is een bloedvat dat dicht tegen het linker sleutelbeen aanligt. Blokkades of problemen met de linkerschouder, -schoudergordel kunnen zo de lymfatische afvoer tegenhouden en hebben zo dus ook invloed op schimmelnagels.

Maarten Heemskerk werkt in de praktijk in Haarlem met embryonaal geïntegreerde osteopathie. Dit is een efficiënte manier om schimmelnagels, kalknagels te beïnvloeden. Als u meer wilt weten hierover of als u wilt weten of behandeling zinvol zou zijn voor u kunt u bellen (023 7200 920 / 06 141 80 360) of een bericht
sturen. 

Pijn en ziekte door slechte informatieverwerking in lichaam

Pijn en ziekte door slechte informatieverwerking in lichaam. Dr. Daan van Oosten, fysicus, introduceert een systeemtheorie voor de gezondheidszorg. Zijn belangrijkste boodschap is dat de mens een complex wezen is. “Eigenlijk,” zegt hij, “zijn mensen informatie”. Als je ziek bent en pijn hebt gaan je hormoonstelsel, je zenuwstelsel en immuunsysteem aan de slag, zij sturen boodschappen rond. Die informatie komt al dan niet aan. Als de informatie niet goed verwerkt wordt, ontstaan er problemen. Dit is een bevinding die in lijn is met vele onderzoeken onder andere van prof. dr. Antonio Damasio, die de rol van afferentie naar het brein belangrijk acht voor het functioneren hiervan. De informatievoorziening van het lichaam naar de hersenen is dus essentieel voor hoe we ons voelen en gedragen.

Daan van Oosten heeft een paper over systeemdenken geschreven. Daarin zegt hij onder andere: “Bij veel aandoeningen spelen meerdere factoren een rol. Het zijn ziekten van het netwerk, dat wil zeggen, het zijn stoornissen. Het is dus belangrijk om te kijken naar het systeem als geheel.”
Klik hier voor het pdf bestand van de paper.

Maarten Heemskerk werkt in de praktijk in Haarlem met embryonaal geïntegreerde osteopathie, dit is een efficiënte manier om vaak onbegrepen pijn te beïnvloeden. Als u meer wilt weten hierover of als u wilt weten of behandeling zinvol zou zijn voor u kunt u bellen (023 7200 920 / 06 141 80 360) of een bericht
sturen. 

Hoofdpijn en nekpijn, osteopathie helpt aantoonbaar

Hoofdpijn en nekpijn, osteopathie helpt aantoonbaarOsteopathie werd vergeleken met spierontspanningsoefeningen bij mensen met hoofdpijn. Het aantal dagen met hoofdpijn verminderde duidelijk in de met osteopathie behandelde groep. Ook bleek in het dagboek over hoofdpijn dat het aantal keer en de ernst van de pijn met 57,5% verbeterde in tegenstelling tot slechts 15,6% in de controlegroep. Osteopathie helpt dus beter dan spierontspanningsoefeningen.

Een ander onderzoek waarbij de effectiviteit van behandeling met reguliere medicamenteuze behandeling met die van osteopathie werd vergeleken. Manuele behandeling van nekklachten gaf meer pijn- en klachtenvermindering dan reguliere medicamenteuze behandeling.

Onderzoek naar de effecten van osteopathie bij chronische nekpijn. Voor het meten van de effecten werd gebruik gemaakt van vragenlijsten waarin de aanwezigheid van pijn en invloed van de klachten op de kwaliteit van leven aan de orde kwamen. Op basis van de resultaten werd geconcludeerd dat osteopathie een bewezen effectieve behandeling is in de reductie van pijnklachten en verbetering van de kwaliteit van leven bij patiënten met chronische nekpijn.

Maarten Heemskerk, van Osteopathie Haarlem, gebruikt embryonale osteopathie om hoofdpijn- en nekpijnklachten oorzakelijk te behandelen. Als u vragen heeft hierover kunt u bellen (023 7200 920 / 06 141 80 360) of een bericht 
sturen.

Plasproblemen, urinewegpijnen

Plasproblemen, urinewegpijnen, dat sociale en emotionele stress een rol speelt bij urinewegpijnen, wordt inmiddels algemeen aanvaard. Maar hoe wordt het urinewegstelsel dan aangestuurd in een gezonde blaasfunctie?

Aδ vezels worden geactiveerd bij blaasvulling. Zij activeren een spino-bulbo-spinal lus (midden hersenen en pons). Plassen is bewust gecontroleerd en is beïnvloedbaar bij vele psychosociale en emotionele processen door de frontaal kwab. Psychosociale en emotionele stress kan leiden tot verkeerde adaptieve veranderingen van de blaas. Tijdens de slaap worden de drempelwaardes verhoogd, om nachtelijk plassen te voorkomen. Tijdens psychosociale condities zijn de afferente C-vezels meestal stil en worden alleen bij ontstekingen en abnormaal hoge druk (blaasvulling) geactiveerd. Psychosociale en emotionele stress kan dus leiden tot activatie van de C-vezels, wat bij langdurig en herhaalde stress kan leiden tot een verlaagde drempelwaarde, verhoogde viscerale pijnsensitiviteit en een verstoorde hypothalamus-bijnier as, die maanden kan duren.

Originele titel: Central control of visceral pain and urinary tract function
Auteur: Thelma A. Lovick
Verschenen in: Physiology & Pharmacology

Met embryonaal geïntegreerde osteopathie is dit goed en snel te beïnvloeden. Als u meer wilt weten hierover of als u wilt weten of behandeling zinvol zou zijn voor u kunt u bellen (023 7200 920 / 06 141 80 360) of een bericht
sturen.

Osteopathie, Wetenschap onderbouwt behandelmodel

“Still had gelijk met zijn nadruk op het belang van fascia”
De Britse Dr Leon Chaitow is dé specialist op het gebied van fascia-onderzoek. Hij laat vanuit zijn tweede huis op Corfu weten: “Lopend onderzoek bevestigt de nadruk die Andrew Taylor Still legde op het belang van fascia in de osteopathie. Ik zal op het congres een aantal recente onderzoeken aandragen om dat te bewijzen.”

Recent onderzoek heeft uitgewezen dat de fasciastructuren nauw betrokken zijn bij een groot aantal functies die vatbaar zijn voor manuele therapie bij disfunctioneren. De complexe fasciale functies zijn het best onderzocht in het veld van: biotensegrity, mechnotransduction, neurofysiologie, kracht-transmissie en de vloeistof-dynamiek. Vertaling van het huidige onderzoek biedt mogelijkheden voor goed toegepaste fascia georiënteerde manuele therapie bij pijnstillen; voor anti-inflammatoire effecten; verbeterde weefselherstel; verlaagde niveaus van fibrose/verklevingen/littekenvorming; verbeterde bloedsomloop, lymfe-drainage, houding, balans, mobiliteit en functie. Bovendien wijst het meest recente onderzoek naar de kritische noodzaak voor goede dosering. Zo is aangetoond dat mate, richting en duur van de belasting (druk/rek/dwarskracht) ook een tegengesteld effect kunnen hebben.